El boxeo es un deporte de contacto y autodefensa en el que 2 personas que participan en la misma categoría de peso, inician un combate utilizando únicamente sus puños usando guantes especializados para la actividad deportiva.
El boxeo se rige bajo reglas específicas que regulan la categoría de los pesos, la y de la duración de los encuentros. Normas como que los golpes que se propinan deben ser de la cintura para arriba, dentro de un cuadrilátero y en rounds o asaltos de corta duración.
📈 ¿Qué beneficios tiene tomar clases de box?
Empezar a tomar clases de boxeo en cualquier ciudad del mundo, cuenta con una muy buena cantidad de beneficios, ya que, estamos hablando de un deporte de alto rendimiento y se necesita mucha constancia para llegar a tener un buen resultado.
Aquí te dejamos algunos beneficios:
- Tonificación de la masa muscular
- Pérdida de peso
- Mejora el sistema óseo
- Puede prevenir enfermedades cardiovasculares
- Mejora tu autoestima
💰¿Cuánto cobra un profesor particular de box por hora?
Un profesor particular de boxeo cobra en promedio $ 10.000 por hora de clases si eres principiante, en el caso de que ya sepas más de este deporte y quieres subir de nivel, ya sea online o presencial, el costo puede variar llegando hasta los $ 14.000.
Otro de los factores que hacen que el costo varíe es la experiencia del profesor particular de boxeo, considera varias opciones en tusclasesparticularesparticulares.cl cuando busques a un profesor y compara las habilidades entre uno y otro para elegir al mejor.
✍ ¿Qué necesito para tomar clases de boxeo online?
Las clases online son una buena opción para empezar a practicar este deporte tan demandante, es por eso que una de las cosas que más necesitas es compromiso y responsabilidad. Además, considera algunas otras sugerencias de lo que necesitas para tomar clases de boxeo online.
- Comienza a tomar un tiempo de calentamiento
- Encuentra una buena conexión a internet
- Ubica un espacio en tu casa que te permita moverte sin problemas
- Adquiere el equipo necesario
- Elige el tipo de boxeo que más se adecúe a tus gustos.
🤼 ¿Qué conocimientos debe tener un profesor particular de boxeo?
No puedes rendir correctamente con el profesor particular de boxeo, más bien lo que necesitas es hacerte acompañar de alguien que saque tu potencial y lo lleve al límite. Considera estos conocimientos fundamentales que debe tener tu profesor particular de boxeo.
- Experiencia de enseñanza
- Técnicas de enseñanza
- Trayectoria que avale sus conocimientos
- Conocimiento Teórico del boxeo
- Técnicas de actividades deportivas