Stephanie Aguilar Vidal

?? Mis clases de Yoga Multiestilo se caracterizan por no buscar la postura perfecta si no de sentir y conectar una vez más con nuestro cuerpo ???????
Así que si buscas una práctica que vaya más allá del ejercicio físico y que te enseñe a conectar de verdad contigo misma, este espacio es ideal para ti.
Aprenderás a escuchar tus señales, a liberar tensión acumulada y a llevar la calma de la clase a tu vida diaria, que es lo más importante.

Cada clase puede ser adaptada a tu ritmo y al estado en que está tu cuerpo, siempre generando ayuda a librarte de tensiones, ganar más movilidad y calmar tu mente ??

?? También realizó sesiones de terapia floral de Bach!

Hoy en día hay muchas esencias florales en venta que se limitan a un frasco con una mezcla estándar según ciertos síntomas.
?? Mi enfoque es diferente: cada sesión es un espacio de escucha profunda donde exploramos la raíz de tus emociones para crear una fórmula 100% personalizada para ti ?
No buscamos tapar la emoción, si no entender qué esta pidiendo cambiar o integrar. Tu proceso además va de la mano con indicaciones herbales y de aromaterapia para que la evolución sea sanadora e integradora ??

Puedes mandarme un mensaje consultando o pidiendo más información o para agendarte, feliz te ayudo ??