Ricardo Ruiz Magallanes

Soy Ricardo Ruiz, entrenador personal online con más de 5 años de experiencia ayudando a mujeres a transformar su cuerpo y recuperar su confianza. Mi pasión siempre ha sido acompañar a personas que sienten que ya lo han intentado todo sin lograr resultados duraderos, y demostrarles que sí es posible cambiar cuando existe un plan claro, realista y adaptado a su vida.

Trabajo con mujeres entre 28 y 40 años, muchas de ellas madres, que desean perder entre 5 y 10 kg de grasa corporal sin pasar hambre ni vivir entrenando.

Mi programa es para ti si sueles sentirte frustrada porque no tienes tiempo o no sabes por dónde empezar, y eso te lleva a abandonar una y otra vez. Por eso mi programa “TRANSFORMA TU CUERPO” combina entrenamientos planificados según tu nivel y tiempo disponible (casa o gym), una alimentación flexible, y un seguimiento personalizado diario/semanal para mantenerte enfocada incluso en los días más difíciles.

Con mi acompañamiento aprenderás a entrenar con propósito, alimentarte sin restricciones, y sobre todo, mantener tus resultados a largo plazo. No necesitas más tiempo ni “fuerza de voluntad”: solo una guía profesional que te muestre el camino correcto.

?? Si realmente quieres perder peso y mantenerlo para siempre, déjame un mensaje con tu número de teléfono y te contactaré personalmente para contarte cómo podríamos comenzar tu proceso.