Entrenamiento personalizado para mejorar tu fuerza, metabolismo y calidad de vida

Soy Nutricionista, Profesor de Educación Física con diplomado en entrenamiento deportivo y Magíster en Nutrición Humana.

Realizo clases personalizadas enfocadas en mejorar fuerza, condición física, pérdida de peso, salud metabólica y calidad de vida.

Trabajo con personas que quieren retomar el ejercicio, bajar de peso, ganar energía o entrenar de forma segura y progresiva.

Tengo experiencia deportiva, ya que fui jugador profesional de básquetbol en la Universidad de Concepción, lo que también me permite integrar progresión y comprensión del entrenamiento en cada proceso.
Ademas, cuento con experiencia en procesos de pérdida de peso, mejora de hábitos, cambios de estilo de vida y acompañamiento de personas con enfermedades crónicas, siempre desde un enfoque profesional, cercano y adaptado a cada caso.

Mi enfoque combina entrenamiento físico personalizado, educación en hábitos y orientación nutricional, para que los cambios sean reales, seguros y sostenibles en el tiempo.

También cuento con un espacio físico tipo gimnasio cerca del metro Santa Lucía, donde podemos trabajar de forma cómoda, segura y personalizada por si es que se acomoda esta modalidad.

Las clases se ajustan a tu nivel, objetivo y condición física actual. No necesitas experiencia previa: partimos desde donde estás y avanzamos paso a paso.
Puedes mirar mi ig : Nutriendoenmovimiento