Entrenador Personal Online para todo Chile | Gimnasio o Casa | Clases en Documento o Videollamada

Mi nombre es Sebastián Navarro Delgado, soy Profesor de Educ. Física y trabajo 100% online con personas de todo el país. Diseño tu programa según tu nivel, tu disponibilidad y tus posibles lesiones, para entrenar en gimnasio o en casa, con poco o nada de equipamiento. Es una gran opciónpara ti si deseas comenzar a entrenar con un plan serio, adaptado a tu cuerpo, tus tiempos y tus objetivos, sin importar en qué parte de Chile o Latinoamérica vivas.
Mi experiencia incluye el trabajo con niños, adultos, personas mayores, embarazadas, personas con diabetes, alumnos con Necesidades Educativas Especiales (NEE) y diversos perfiles que requieren una atención personalizada y adaptada a su realidad. Gracias a ello, he desarrollado la capacidad de comprender cada contexto individual y diseñar estrategias realistas, efectivas y sostenibles.

Objetivos: Bajar de peso (reducir % de grasa), aumentar masa muscular y fuerza, mejorar tu condición física, retomar el ejercicio o prepararte para una meta deportiva.

ELIGE CÓMO ENTRENAR

1) Plan personalizado en documento PDF
Recibes tu rutina completa: 3 clases semanales, ejercicios, series, repeticiones, descansos y progresión. Con ilustraciones y previa resolución de todas las dudas antes de empezar. Ideal si tienes autonomía y horarios variables.
Actualización Mensual o cada 2 meses.

2) Clases personalizadas por videollamada
Entrenamos en vivo: Organizamos un hoprario fijo semanal, corrijo tu técnica en tiempo real y te acompaño durante toda la sesión. Ideal si estás partiendo o prefieres guía directa.

CÓMO TRABAJAMOS
Primera evaluación gratis: conversamos sobre tus objetivos, tu historial y tus horarios.
Diagnóstico inicial y metas realistas.
Programa diseñado a tu medida.
Seguimiento y respuesta a tus dudas.

Solo necesitas un celular o computador con internet, un mat de Yoga o colchoneta, un par de mancuernas o disco, y un espacio pequeño para entrenar.

TU CONFIANZA IMPORTA
Te invito a revisar las valoraciones de mi perfil. Ahí puedes ver la experiencia real de quienes ya entrenan conmigo y confiar en mi trabajo.

Atención profesional, puntual y comprometida, con horarios flexibles, incluidas tardes y fines de semana.
Escríbeme y agenda tu primera clase gratis. Todas las preguntas serán contestadas a la brevedad.

ATTE
Sebastián Navarro Delgado
Profesor de Educación Física
Practitioner en PNL