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Carolina Mendez Sepúlveda

Clases de Entrenador personal
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Nivel de las clases

AdolescentesAdultos

Idiomas que hablo

Inglés

Educación y certificaciones

Módulo grado medio/superior: Técnico en preparación física Diplomatura: Preparación física aplicada al voleibol Certificado: Entrenadora nacional de mini voleibol

Ubicación de mis clases

Viña del Mar

Perfil de Carolina Mendez Sepúlveda

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Sobre mí

La primera clase será de evaluación con hábitos y datos importantes de salud junto con anotar los objetivos a lograr, para luego pasar al acondicionamiento básico para fortalecer lo más importante. En las siguientes clases nos enfocaremos en los objetivos.
Actualmente trabajo como personal trainer, por lo que tengo experiencia en el área del fitness y la actividad física para diferentes persona...
La primera clase será de evaluación con hábitos y datos importantes de salud junto con anotar los objetivos a lograr, para luego pasar al acondicionamiento básico para fortalecer lo más importante. En las siguientes clases nos enfocaremos en los objetivos.
Actualmente trabajo como personal trainer, por lo que tengo experiencia en el área del fitness y la actividad física para diferentes personas de diferentes edades y padecimientos. Tengo, también, conocimientos en evaluaciones antropométricas, porcentaje graso, vo2max y de rendimiento deportivo.
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