Agustín

Mis sesiones siempre pueden ser presenciales y online, individuales o grupos pequeños con un ambiente motivador y profesional mi objetivo siempre es que logren su metas física mientras disfruten del proceso y mejorar la calidad de vida. Hay una evaluación inicial para conocer el nivel y objetivo o limitaciones del usuari,o el plan de entrenamiento con ejercicio adoptado a tus necesidades progresando de manera segura y efectiva con un seguimiento constante ajustes semanales según tu evolución y orientación sobre los descansos recuperación para potenciar tus resultados