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Recomendaciones para afrontar el miedo escénico al cantar

Daniela

Publicado por Daniela

Conforme vamos creciendo, llenamos nuestra mente de complejos. Con el canto también suele suceder, en alguna ocasión llegué a experimentar temblores incontrolables en mi cuerpo, pérdida vocal mientras interpretaba y mucha ansiedad.

Debes tener en cuenta que cantar siempre genera emoción, sobretodo en el momento previo a la presentación razón por la cual acá les hago una serie de recomendaciones que me han funcionado a lo largo de estos años.

  • Estudia y practica tu pieza: Si practicas lo suficiente tendrás el correcto manejo de la interpretación ya que en el trabajo previo puedes visualizar los retos que supone la pieza musical y aprender a manejarlos. 
  • Vocaliza antes de la presentación: Este aspecto es vital para que la voz se encuentre preparada y despierta para la pieza que vayas a interpretar.
  •  Respira: Es importante que antes de entrar a un escenario seas consciente de tu respiración, inhalar y exhalar te trae al ahora y hace que sueltes la tensión.
  • Disfruta: Si estás en la circunstancia de presentar un tema musical, es porque lo has deseado con muchas ganas, es tu momento de disfrutar ese espacio que tanto trabajaste.
  • Controla tus pensamientos: Este tópico es un tanto difícil, vas afrontándolo conforme vas presentándote y tomando confianza, algo que ayuda es visualizar el momento de la presentación de manera positiva. 
  • Bonus: Si te agobias mucho ante tanta gente, ve siempre por encima de las cabezas del público, ellos pensaran que les ves a la cara y no notarán tu miedo.
  • ¡NO TEMAS EQUIVOCARTE!
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Daniela

Daniela Colina ver perfil

Profesora en Tusclasesparticulares

Imparte clases de canto, Iniciación Musical y Música

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