Profesora de yoga, conocimientos para el bienestar físico y mental, respiración consciente, posturas, estrés, meditación,etc

En mis clases aprenderemos posturas de yoga, técnica de relajación , métodos de meditación, técnicas antiestres ,como mejorar la vida espiritual ,como llevar el estrés del dia a dia la importancia y hacia nuestro bienestar físico y mental.
Sesiones via on line y también clases particulares.