María José Sepúlveda

Las clases de mindfulness se basa en la metodología que contribuye al manejo de estrés, concentración y alivio de ciertas padecimientos.
Todas las reflexiones y meditaciones, son absolutamente confidenciales.
Las clases pueden ser individuales o grupales, sea para empresas, colegios, equipos de trabajos, y otros a fin, donde sea importante ver al ser humano.
Soy Trabajadora social con Mg. en el área. Felizmente instructora de mindfulness (círculo de estudios para la Paz), y doula de fin de vida (Esfim- México).