Mis clases se basan en la unión de los conocimientos milenarios y tradicionales del Yoga con los conocimientos relacionados a la anatomía del cuerpo y su funcionamiento.
Cada clase se realiza en un espacio de respeto, consciencia y paciencia.
Me gusta desarrollar las clases de acuerdo a las necesidades particulares de cada practicante, entendiendo que todos los cuerpos son diferentes. La dinámi...
Mis clases se basan en la unión de los conocimientos milenarios y tradicionales del Yoga con los conocimientos relacionados a la anatomía del cuerpo y su funcionamiento.
Cada clase se realiza en un espacio de respeto, consciencia y paciencia.
Me gusta desarrollar las clases de acuerdo a las necesidades particulares de cada practicante, entendiendo que todos los cuerpos son diferentes. La dinámica es similar en cada clase, componiendo en 3 partes principales; meditación, ejercicios de respiración y las asanas (posturas)