Soy entrenadora personal Egresada de Aiep Técnico Deportivo de Nivel Superior, dedicada a transformar tu cuerpo y tu mente a través del movimiento consciente. Mis clases se enfocan en fortalecer, tonificar y mejorar la movilidad del cuerpo con entrenamientos personalizados según tu nivel y objetivos. Trabajo con rutinas funcionales, fuerza y movilidad, integrando ejercicios con peso corporal, ma...
Soy entrenadora personal Egresada de Aiep Técnico Deportivo de Nivel Superior, dedicada a transformar tu cuerpo y tu mente a través del movimiento consciente. Mis clases se enfocan en fortalecer, tonificar y mejorar la movilidad del cuerpo con entrenamientos personalizados según tu nivel y objetivos. Trabajo con rutinas funcionales, fuerza y movilidad, integrando ejercicios con peso corporal, mancuernas, bandas y fitball. Las sesiones pueden ser presenciales u online, siempre con acompañamiento cercano y motivación constante para lograr resultados reales y sostenibles.