Esteban Pacheco

Mi nombre es Esteban y mi enfoque en el mundo del entrenamiento nace de una evolución constante. Comencé mi camino dedicando años al culturismo, donde aprendí la disciplina y la ciencia necesaria para la hipertrofia y el control corporal. Sin embargo, mi pasión por los deportes de contacto me llevó a transformar radicalmente mi metodología hacia la fuerza funcional y la explosividad, cualidades críticas para cualquier atleta de MMA o boxeo.

Mi Experiencia y Cualidades
Aunque poseo un conocimiento profundo y autodidacta en ciencias del deporte, mi mayor activo es la experiencia práctica. Entiendo lo que significa el trabajo duro y la exigencia física

Mis clases se dividen en tres pilares fundamentales para garantizar un progreso integral:

Fuerza y Explosividad: Implemento movimientos multiarticulares clave como el Zercher squat y el Landmine press, diseñados para mejorar la transferencia de potencia en el combate y la estabilidad del core.

Nutrición de Precisión: Te enseñaré a gestionar tus macronutrientes de forma efectiva, calculando equivalencias exactas de proteínas y carbohidratos en alimentos como pollo, atún, huevos y avena para optimizar tu recuperación.

Análisis Técnico: Utilizo mi conocimiento del ecosistema de la UFC para desglosar estilos de peleadores de élite y adaptar esas técnicas a tu propio nivel y morfología.

Como instructor, soy meticuloso con la técnica y el seguimiento de los objetivos. Ya sea que busques mejorar tu condición física general o prepararte para competir, mis asesorías están diseñadas para ser realistas, eficientes y basadas en resultados comprobables. Mi meta es que cada alumno desarrolle un cuerpo funcional, fuerte y capaz de enfrentar cualquier desafío físico.