Yorlenis
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La profesora es muy buena
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Valeria
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VEO- Bienestar Integral
46 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Valeria
Y
A
P
Y
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Alexandra lopez
★★★★★
Una experiencia única y de excelencia.
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P
Pola Michea
★★★★★
Sin duda, fueron de las mejores clases que he tenido. ??? La vale siempre tuvo la mejor disposición y me ayudó muchísimo a mejorar, tanto física como personalmente, que hasta el día de hoy sigo entrenando ?? Me quedo con una excelente experiencia y lo recomiendo totalmente. ????”
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Valoraciones de Valeria
5
(46 valoraciones)
La profesora es muy buena
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Una experiencia única y de excelencia.
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Sin duda, fueron de las mejores clases que he tenido. ??? La vale siempre tuvo la mejor disposición y me ayudó muchísimo a mejorar, tanto física como personalmente, que hasta el día de hoy sigo entrenando ?? Me quedo con una excelente experiencia y lo recomiendo totalmente. ????”
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Quería comentar que vale es una muy buena profesional 100% comprometida, pendiente de cada una de las necesidades de sus alumnos en mi caso cuando comencé con ella venía saliendo de una lesión y eso no fue ningún problema para ella, me ayudó a recuperar movilidad en general y también me ayudó mucho con la alimentación creándome hábitos positivos y buenos para mi salud.
La recomiendo ya que es una excelente profesional
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Estuve un año entrenando con Vale, donde aprendí a cuidar más mi cuerpo, tanto a través del ejercicio como de la alimentación me motivó y me enseñó que con constancia sí se pueden lograr los objetivos, la recomendaría mil veces ????????????
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Quiero destacar la buena comunicación, la claridad ante el servicio y dudas, la cercania de su persona durante la ascesoria, compartiendo tips para buscar alternativas y soluciones. Profecional seria y de confianza para llegar a tus objetivos y metas.
Pd: me siento muy conforme con el servicio y feedback en general , agradezco esa simpatía y empatia , gracias por la ayuda y tus consejos , de verdad uno va aprendiendo con todo el proceso. No tengo dudas de volver con ella en caso de necesitar ayuda y claridad.
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Todo comenzó hace un tiempo atrás, fue una experiencia increíble. No solo te ayuda a mejorar físicamente, sino que también te motiva constantemente a mantener la disciplina y superar tus límites. Amo la pasión y dedicación por lo que hace. ?? recomendada!
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Excelente el trabajo que realiza, muy atenta siempre con el desarrollo de sus alumnos. Entusiasta, responsable, preocupada y siempre mejorando sus actividades y formas de realizar sus clases y diseño de rutinas.
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Buena profe, muy conforme con su asesoría online
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La Vale es la mejor
Entrene con ella en dmoov de república y es demasiado buena su energía y su carisma , te hace sentir muy cómoda y se adapta a tu evolución.
La recomiendo 1000% es una profe muy constante y se ven los resultados en corto tiempo
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En mi caso y luego de años intentando sentirme y verme mejor después de un casi fatal accidente en moto, la Vale ha sido mi mentora, guía y maestra. Llegue a ella como una opción de probar algo nuevo, distinto y que se adaptara a mi estilo de vida intenso. Necesitaba avanzar, descubrir los límites de mi nuevo yo luego de todas las lesiones. Se dio el trabajo de escucharme, de entender mi caso y crear rutinas que se adaptaran a mi condición y durante el progreso cada vez. Mi accidente fue el 2017, había asumido mi nueva realidad, molestias, dolores.. En 7 meses logramos resultados que ni los médicos hubiesen previsto, hoy casi ni me acuerdo de mi accidente, me siento cada día mejor y además de eso, cada vez me veo más como en mis mejores tiempos incluso antes del accidente. Solo puedo agradecer y recomendar su increíble trabajo y profesionalismo en lo que hace. Nunca fui un caso fácil y ella se atrevió a ayudarme de verdad y superando toda expectativa. ¡Gracias por todo y vamos por más!
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Súper buena la Vale. Hace un par de años tomé sus clases y acompaña con harta rigurosidad y conocimiento técnico.
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Vale es bastante preocupada de sus alumnos y siempre te esta motivando para que cumplas tus objetivos. Se nota que ama lo que hace y lo demuestra en cada explicación detallada que da. Elegirla es una de las mejores decisiones que pude tomar. Seca la cabra 10/10
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Ya llevo 3 años con la Vale y me encanta la dinamica de mis clases online, cada vez tiene mas experiencia y formas de entregar un servicio compatible con tu estilo de vida, lo que hace que el entrenamiento sea comodo a cada necesidad de tiempo y otros puntos que a veces no nos permiten avanzar.
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Poder realizar el proceso de amor propio y mejora pesonal junto a la Vale es lo mejor, es una profesional muy cercana, atenta, preocupada, se adapta a las variaciones de la vida y te motiva siempre a seguir adelante, la recomiendo totalmente.
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La vale es muy preocupada de cómo te sientes a la hora de entrenar, y siempre tiene una palabra de motivación.
Como profesional siempre tiene disposición para ayudar o corregir algún ejercicio.
Sin duda vuelvo a ella, me genera mucha confianza. ??
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Una excelente entrenadora, preocupada siempre, atenta a cualquier cosa, e notado cambios desde la primera semana de trabajo la recomiendo totalmente
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Excelente entrenadora, muy dedicada, empatica y con rutinas adaptadas a mis metas.
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Mi experiencia con Valeria fue muy buena. Desde las primeras semanas pude notar resultados, lo que me motivó a seguir con el proceso.
Además, las clases online son una ventaja para mí, porque puedo entrenar desde mi casa, utilizando mis propios implementos y sin perder tiempo en traslados. Aun así, nunca se siente como una clase a distancia, ya que Valeria está atenta a cada ejercicio, corrige posturas, responde todas mis dudas y se preocupa de que realice cada movimiento de la forma correcta.
Fue una experiencia muy positiva y la recomiendo a quienes buscan una guía profesional, cercana y efectiva.
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Excelente entrenadora, la recomiendo para todas aquellas mujeres que buscan sentirse bien de manera sana y natural. En mi caso tomé una rutina de ejercicios faciales, me encantó la metodología, ya que uno aprende a conocer cada uno de los músculos del rostro y su funcionalidad para mantener la tonicidad de la cara, el cuidado y un aspecto juvenil. Los típs que te entrega son prácticos y fáciles de aplicar en las rutinas diarias...los horarios y flexibilidad en los tiempos se acomodan para quienes trabajamos, la motivación constante y el seguimiento, elementos que destaco del programa.
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Entrené con Vale durante varios meses y fue una muy buena experiencia. Siempre estuvo preocupada de adaptar los entrenamientos a mis objetivos, explicando la técnica de cada ejercicio y corrigiendo los detalles para que pudiera progresar de forma segura. Gracias a su apoyo aprendí mucho sobre entrenamiento, mejoré mi fuerza y adquirí hábitos que sigo aplicando hasta el día de hoy. Además de ser muy profesional, es cercana, responde las dudas y motiva a dar lo mejor en cada sesión. La recomiendo totalmente a quienes busquen una entrenadora comprometida y con dedicación hacia sus alumnos. Aún después de terminar el proceso con ella, sigo aplicando muchas de las cosas que aprendí durante ese tiempo. ??
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Entrenar con la Vale ha sido una muy buena experiencia. Desde el primer momento me he sentido acompañada, motivada y con la confianza de que realmente le importa el progreso de sus alumnos. Siempre está pendiente, responde las dudas con paciencia y adapta todo para que el proceso sea sostenible.
Más que entregar una rutina, te entrega apoyo, motivación y las herramientas para ir logrando tus objetivos paso a paso. Se nota el compromiso y la dedicación que pone en cada una de nosotras.
La recomiendo totalmente a cualquier persona que quiera empezar o mejorar su entrenamiento con alguien profesional, cercana y que realmente te impulse a dar lo mejor de ti. ??
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Fue un antes y un después, al inicio no sabía sobre hacer ejercicio y con el pasar de los meses entendí todo gracias a la ayúdale de Valeria, además mejoró mi forma de enfrentar la vida ya que la perseverancia y confianza creció en todo este proceso.
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La Vale es la mejor del mundo !!! Te ayuda a creer disciplina y a llegar a tus objetivos
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Creo que haber encontrado a la vale fue como un regalo para ayudarme a sacarme de hoyo en el que estaba, pase casi toda mi vida obsesionándome con mi peso y cuerpo, siempre trataba de cuidarme en cierto sentido y así como lo hacía siempre desistía. Cuando tome la asesoría con vale, pensé que sería una más de las cosas por las cuales desistiría pero no fue así, es impactante el pensar ahora cómo mi vida cambió desde que la conocí, no solo en mi cambio en mi cuerpo, sino en la importancia de lo que es mantenerse activo haciendo algo que de verdad te gusta. Recomiendo mucho a la vale, no es solo una coach que envía las indicaciones que tienes hacer, más bien es una amiga que te acompaña en un proceso tan importante, te asiste, te escucha, te aconseja y te brinda todo su apoyo haciéndote sentir muy bien. El proceso del cambio es largo y duro, pero estoy segura que las personas que tomen las asesorías con la vale no se arrepentirán nunca.
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Un profesionalismo único!!!
Te acompaña en todo el proceso, despeja tus dudas, corrige tus posturas para evitar lesiones!!! De verdad la mejor Coach recomendadicima, no se arrepentirán!!!!!!
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La más seca! Aplicada! Responsable! A las 6 am entrenando y ella conectada guiando mis ejercicios ?? ?? la adoro! ??
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Ya dos meses con sus asesorías y rutinas personalizadas... Excelente profesional preocupada de cada detalle de la rutina de ejercicios y bienestar físico de sus alumnos...
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Muy buenas clases muy buena profesora siempre está al pendiente responde todas las dudas muy amable y preocupada.
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Encantadora mujer, preocupada , responsable y comprensiva. La recomiendo ??
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Muy Aplicada con sanos consejos
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Llevamos 6 meses entrenado online y me encantan sus rutinas, me motiva y corrige clase a clase para lograr mis objetivos y lo mejor que siempre esta pendiente. Es mi gymsis virtual
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Estas semanas que llevo entrenando con Vale ha sido muy agradable, esta preocupada 100% por ti y de tus avances. Arma una rutina especializada para cada uno, con videos de ayuda y además te corrige.
Muy profesional !
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Siempre me apoyo con su energía y recomendaciones de cómo lograr y mejorar cada ejercicio, además te motiva constantemente…. Fue un gran apoyo cuando estuve entrenando con ella.
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Es muy seca la Vale y nunca te deja sol@ y siempre esta corrigiendo y motivando!!!
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Es un excelente entrenadora y persona, muy preocupada de sus alumnos y ex alumnos. Siempre resuelve dudas y cuando tenemos problemas personales nos escucha, apoya y nos da mucho ánimo. Tiene programas muy variados de entrenamiento, que llegan a todo público y bolsillo. Lejos la mejor opción para entrenar.
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Vale como entrenadora es sequisima demasiado comprometida con sus alumnas y siempre está motivándonos para logras nuestros resultados!!
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Las mejores clases que he recibido a distancia. La Vale es muy profesional en su trabajo y realiza una intervencion en equipo. Donde el ejercitarse y la alimentación van de la mano y lo mejor de todo es que siempre te sientes apoyada en el camino, el peso no es lo importante, tu salud si. Eso es algo que aprendí con mi queridisima entrenadora Vale Ortega.
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Una muy buena experiencia. La vale se preocupa mucho de hacer un seguimiento constante de tus avances, de la ejecución de los ejercicios y siempre está atenta a dudas y comentarios. Además, es bien motivador el método de entrenamiento desde la casa pero en grupo, así todas nos vamos dando ánimo y nos sentimos acompañadas y en la misma sintonía. Full recomendado!
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Increíble persona y personal trainer. Muy claras instrucciones y muy buenas clases. Te motiva a seguir mejorando siempre
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Maravillosa la motivación que entrega en cada uno de los desafíos en los que participé!
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Muy dedicada, logre entrenar con ella en pandemia y fue maravilloso conocerla. Me ayudo mucho en mis cambios físicos como alimenticios. Un chequeo constante. Muy profesional.
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Excelente. Muy profesional, responsable, organizada, información clara, un acompañamiento permanente. 10 de 10.
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La verdad con Vale he vivido una muy linda experiencia, ya que sus entrenamientos y su buena onda me han ayudado a quererme cada día más y sentirme super capaz.
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Es muy seca. Es rigurosa, profesional, ordenada, amable, simpática, te estimula a seguir, es observadora de tus potenciales y de cómo sacarte provecho, está pendiente de avisarte, acompañar y seguirte en detalles de las rutinas. Totalmente recomendable!
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La vale es seca, siempre nos ayuda con sus tips, sus clases están muy bien pensadas y organizadas. Preocupada 100% de que estemos realizando bien la ejecución del ejercicio.
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