Entrenadora personal y preparadora fisica para todas las edades y niveles

Soy entrenadora personal y preparadora fisica con años de experiencia ayudando a personas que hace tiempo no entrenan, se sienten sedentarias, quieren cambiar su salud o simplemente ya ejercitan y solo quieren mejorar o un entrenamiento personalizado. Las clases pueden ser de 1, 2 y 3 veces por semana. Me encuentro en la zona de Villa Luro y puedo acercarme en caso de ser necesario por la zona ya que hay muy lindas plazas para dar las clases y sino 100% online. Planes de entrenamiento adaptados a tu nivel, edad y objetivos. Seguimiento cercano y ajustes semanales. Entrenamiento progresivo y seguro, a tu ritmo, cuidando tu ritmo y respetando tus limites para que entrenar sea algo que disfrutes y puedas sostener.
Mi objetivo es que entrenar sea algo que puedas sostener y te haga sentir bien, sin comparaciones ni exigencias irreales. Cada persona tiene su ritmo y acá respetamos el tuyo.
Modalidad online pero de ser necesario puedo alguna clase hacerla presenciales si es cercano a la zona de Liniers, Villa Luro.
Primera charla gratuita sin compromiso para conocerte, evaluar tus objetivos y empezar tu plan personalizado!.