Antonio Negreiros Guzmán

Mi nombre es Antonio y llevo más de 20 años en el sector deportivo. Capacitando y formando profesionales y atletas.
Diseño planes de entrenamiento exclusivos y personalizados, enfocados en las necesidades de personas mayores de 40 años y ejecutivos con agendas de alta exigencia. Mi prioridad es tu bienestar integral, combinando dinamismo, motivación y, por sobre todo, la seguridad que tu cuerpo necesita. Básicamente transformé la disciplina de alta competencia en un método de salud y longevidad para el mundo corporativo y adulto.

Mis Servicios de Especialidad:
• Optimización y Acondicionamiento:
Mejora de la vitalidad, postura, movilidad y niveles de energía diarios.
• Composición Corporal:
Control de peso eficiente y aumento de masa muscular funcional para proteger tus articulaciones.
• Rehabilitación y Reintegro:
Ejercicio seguro adaptado a lesiones previas, dolores de espalda (sedentarismo) o molestias crónicas.
• Descarga de Estrés Corporativo:
Sesiones dinámicas de Boxeo y Muay Thai (Defensa Personal) enfocadas en liberar tensiones metabólicas y mentales.

"Optimiza tu salud con la misma rigurosidad con la que manejas tus negocios. ¡Invierte en tu longevidad y agenda tu primera sesión!

Duración de la clase:
60 minutos (Presencial)

PLANES
- 8 sesiones mensuales
- 12 sesiones mensuales

* Descuentos por duo o grupo*
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My name is Antonio, and I have over 20 years of experience in the sports industry, training and developing athletes and professionals in the field. I design exclusive, personalized training plans focused on the needs of people over 40 and executives with busy schedules. My priority is your overall well-being, combining dynamism, motivation, and, above all, the safety your body needs. Essentially, I've transformed high-performance training into a method for health and longevity in the business and adult world.

My specialized services:

• Optimization and conditioning:
Improving vitality, posture, mobility, and daily energy levels.

• Body composition:
Efficient weight management and increased functional muscle mass to protect your joints.

• Rehabilitation and return to activity:
Safe exercise adapted to previous injuries, back pain (due to a sedentary lifestyle), or chronic discomfort. • Corporate Stress Relief: Dynamic boxing and Muay Thai (self-defense) sessions focused on releasing metabolic and mental tension.

> Optimize your health with the same dedication you give to your business. Invest in your long-term well-being and schedule your first session!

Class Duration:

60 minutes (In-person)

PLANS
- 8 monthly sessions
- 12 monthly sessions

*Discounts for couples or groups*