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Como instructora de yoga certificada he perfeccionado mis habilidades para guiar a las personas hacia un mejor bienestar físico, emocional y mental a través de la practica del yoga. Con amplia experiencia en la realización de sesiones personalizadas y grupales transformadoras.
He participado en diversos retiros, en Costa Rica y Guatemala, que me han ayudado entre otras cosas a entender las e...
Como instructora de yoga certificada he perfeccionado mis habilidades para guiar a las personas hacia un mejor bienestar físico, emocional y mental a través de la practica del yoga. Con amplia experiencia en la realización de sesiones personalizadas y grupales transformadoras.
He participado en diversos retiros, en Costa Rica y Guatemala, que me han ayudado entre otras cosas a entender las experiencias de inmersión para profundizar el viaje del yoga, habiendo organizado y liderado también un retiro en Grecia para los huéspedes del hotel. Los retiros me han permitido conectar con diversos grupos de personas, generando una comunidad hermosa y fomentando el crecimiento personal.
Mi compromiso es con el bienestar general de mis alumnos más allá del mat, que puedan aplicar lo aprendido en el día a día, entender que necesitamos movernos, liberar nuestro cuerpo y mente de tensiones y emociones que acumulamos, aprender a respirar y nutrir el cuerpo de forma consiente para mantener un estilo de vida equilibrado.
Actualmente me encuentro realizando clases particulares personalizadas adaptadas a las necesidades de cada alumno, integrando los beneficios transformadores del yoga para lograr que vivan el yoga más allá de la practica en el mat.
Sanamos a través del movimiento. Creando un espacio para fluir, confiar en nuestras capacidades y escuchando nuestro cuerpo.
Agradezco las clases con Angela, fue muy empatica y preocupada en todo momento, entendió muy bien mi condición física, enfocandose en que lograra el mayor bienestar posible, un 7!!!