Descripción del anuncio
¿Buscas una práctica de yoga que se adapte a tu cuerpo, tu ritmo y tu energía del momento?
Te invito a experimentar clases particulares online, diseñadas 100% para ti, desde la comodidad de tu casa.
👩🏫 ¿Quién soy?
Soy Alexandra Young, instructora de yoga con más de 10 años de experiencia. Mi enfoque integra el cuerpo, la respiración y el movimiento consciente para ayudarte a encontrar equilibrio, fuerza y bienestar interior. Además, combino herramientas de yoga terapéutico, Vinyasa, Hatha y meditación, según tus necesidades.
💻 ¿Cómo son las clases online?
• Totalmente personalizadas
• Duración: 60 minutos
• Adaptadas a tu nivel (principiante a avanzado)
• Acompañamiento cercano y seguimiento de tu progreso
• Flexibilidad horaria
✨ Beneficios
• Mejora tu postura, flexibilidad y estabilidad corporal
• Libera tensiones físicas y mentales
• Aprende a respirar mejor y relajar tu sistema nervioso
• Conecta con tu cuerpo y tu energía vital
🎁 Sesión de diagnóstico gratuita (opcional)