Instructora de Vinyasa Yoga desde hace más de 5 años, practico esta disciplina desde que tenía 16 años. Se ha vuelto mi estilo de vida, ya que no solo me trae beneficios físicos, sino también mejora mi bienestar general. El estilo de Yoga que imparto es Vinyasa, la cual combina la respiración con el movimiento y fluye de una posición a otra. Se trabaja semipersonalizado dependiendo del nivel de...
Instructora de Vinyasa Yoga desde hace más de 5 años, practico esta disciplina desde que tenía 16 años. Se ha vuelto mi estilo de vida, ya que no solo me trae beneficios físicos, sino también mejora mi bienestar general. El estilo de Yoga que imparto es Vinyasa, la cual combina la respiración con el movimiento y fluye de una posición a otra. Se trabaja semipersonalizado dependiendo del nivel de cada alumno, generalmente si son más de 5 alumnos se marcan varios niveles.
Aparte soy Coach de Salud, enfocada en una nutrición holística, y acompaño a cada paciente a lograr sus objetivos tanto de salud como cualquier otro ámbito de su vida.