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Thania Frost

★ 5 · 23 valoraciones
Clases de Defensa personal, clases de Artes marciales, clases de Otros deportes
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Nivel de las clases

AdolescentesAdultos

Idiomas que hablo

Español

Educación y certificaciones

Certificado: Preparador fisicoCertificado: Entrenadora de lucha olimpica nivel 2

Ubicación de mis clases

Macul · Ñuñoa · Peñalolen

Perfil de Thania Frost

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Thania
★★★★★
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Sobre mí

Soy entrenadora de lucha olímpica, Licenciada en Ciencias del Deporte y la Actividad Física, deportista de alto rendimiento y seleccionada nacional de Chile.

Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas mediante un entrenamiento personalizado, adaptado a tu nivel, experiencia y necesidades. Ya sea que quieras iniciarte en la lucha olímpica, mejorar tu condición física, perfeccionar tu técnica o...
Soy entrenadora de lucha olímpica, Licenciada en Ciencias del Deporte y la Actividad Física, deportista de alto rendimiento y seleccionada nacional de Chile.

Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas mediante un entrenamiento personalizado, adaptado a tu nivel, experiencia y necesidades. Ya sea que quieras iniciarte en la lucha olímpica, mejorar tu condición física, perfeccionar tu técnica o prepararte para la competencia, trabajarás con una planificación diseñada específicamente para ti.

Como alumna(o), recibirás seguimiento constante, evaluaciones periódicas para medir tu progreso, acceso a rutinas y videos explicativos de ejercicios, además de comunicación directa conmigo para resolver dudas y realizar los ajustes necesarios en tu entrenamiento.

Mi metodología se basa en la planificación deportiva, la progresión adecuada de las cargas y el acompañamiento continuo, buscando que avances de forma segura, eficiente y sostenible. Cada entrenamiento tiene un propósito claro y se adapta a tu evolución para que puedas desarrollar tu máximo potencial.
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Clases de Artes marciales 🔥 TRANSFORMA TU ENTRENAMIENTO CON ACOMPAÑAMIENTO REAL 🔥 Santiago ciudad, Peñalolen, Macul, Ñuñoa
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Opiniones sobre mis clases

5
★ ★ ★ ★ ★
23 valoraciones
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4%
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96%
m
maria
Junio de 2026
★ ★ ★ ★ ★
Siempre dedicada a sus alumnas y buena planificación y muy ordenada y puntual
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J
Javiera
Junio de 2026
★ ★ ★ ★ ★
Coach muy atenta a tus resultados, se adapta a tu condición física y dependiendo tus metas ella le saca el potencial, preocupada por los ciclos y recuperación femenina
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A
Alejandra Carrera
Junio de 2026
★ ★ ★ ★ ★
Son clases dinámicas, divertidas, la profe tiene arta paciencia y se nota su amor y dedicación por este deporte.
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