Soy profesora de Hatha Yoga y estudiante de la metologia Iyengar, por eso en las clases también aplico técnicas de este método para perfeccionar las posturas, permitiendo adaptarlas para que se vuelvan más suaves o intensas, a depender das necesidades y aptitudes físicas de los practicantes.
Soy profesora de Hatha Yoga y estudiante de la metologia Iyengar, por eso en las clases también aplico técnicas de este método para perfeccionar las posturas, permitiendo adaptarlas para que se vuelvan más suaves o intensas, a depender das necesidades y aptitudes físicas de los practicantes.