Patricio Andre Ramirez Anguita

Hola, soy Técnico Deportivo titulado de la Universidad SEK y competidor activo de Taekwondo y Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ). Llevo varios años dedicado al entrenamiento y la competencia, lo que me permite ofrecer clases con una base sólida, actualizada y muy práctica, tanto para quienes quieren iniciarse como para quienes desean llevar su rendimiento al siguiente nivel.

En mis clases combino técnica, táctica y acondicionamiento físico. Comenzamos siempre con una evaluación sencilla de tu nivel y de tus objetivos: aprender desde cero, mejorar tu rendimiento, bajar de peso, ganar fuerza, flexibilidad o prepararte para competir. A partir de esto diseño un plan de trabajo personalizado que se adapte a tu condición física, experiencia y tiempo disponible.

La dinámica de las sesiones incluye calentamiento específico, ejercicios de movilidad y fortalecimiento, trabajo técnico paso a paso y, según el nivel, aplicaciones reales como drills de combate, defensa personal o situaciones típicas de competencia. Me preocupo mucho de la correcta ejecución de los movimientos para evitar lesiones y construir una base sólida que te acompañe a largo plazo.

Puedo orientar el acondicionamiento físico al deporte que practicas (artes marciales, deportes de combate u otras disciplinas), integrando ejercicios funcionales, trabajo de resistencia, potencia y estabilidad, siempre con progresiones claras y alcanzables.

Mi principal objetivo es que disfrutes el proceso, avances de manera constante y sientas que cada clase te acerca a la mejor versión de ti mismo, tanto a nivel físico como mental, desarrollando disciplina, confianza y perseverancia.