Evelyn Agurto Flores

Soy Antropóloga Sociocultural de Profesión, con especializacióm en gestión cultural y educación artística. Además soy Coach en Mindfulness.
Me oriento al trabajo de desarrollo personal basado en la práctica y creatividad enfocado en tu día a día.
Trabajamos conceptos básicos que sean de fácil aplicación en tu vida actual, y nos enfocamos en técnicas que integres en tu vida cotidiana.
El objetivo es sacar tu mejor potencial, lo cual es tú trabajo de autoconocimiento. Yo me dedico acompañarte y ofrecerte herramientas, las cuales eliges según lo que te haga sentido.
Aprender es integrar experiencias en el cuerpo y entrar en un diálogo ameno con las emociones.
Esta es la base de trabajo. Desde el punto de vista creativo, aplicamos ejercicios de escucha y escritura que potencian tu poder interno, lo que se ve reflejado en mejores decisiones en todas las áreas.
Modalidad online, con calendario de trabajo y un objetivo que irás definiendo en las primeras sesiones. Anímate aprender juntos/as y dar una nueva mirada a tu bienestar. A veces no se trata de lo que hacemos sino que desde donde lo hacemos, para ello la meditación y la presencia llevan la atención a nuestro interior y presente, teniendo como beneficios mayor claridad, baja la ansiedad, relaja el cuerpo, y permite expresar emociones estancadas.
El trabajo personal y de autoconocimiento es un desafio que requiere práctica y también puede ser entretenido, alegre y dinámico. Aprender en este sentido, es mirar lo que ya tenemos dentro, es mirar lo que somos, y desde ahi plantearnos el mundo que queremos ver.