Yoga Terapéutico, Educación del Movimiento - Educación Física, Coaching Bienestar Integrativo - Pausas Activas en Salud Laboral

Me presento, mi nombre es Jazmín Pérez e inicio este comunicado resaltando mi vocación docente, la cual es intrínseca de mi persona y que hoy considero una virtud. Tal llamado interno me ínsito a elegir la carrera de educación en movimiento o EFI, la cual se complementó perfecto con mi gusto personal por el juego, el contacto con la naturaleza y mi pasión por la danza, el baile y el movimiento como tal; junto a considerar esta línea pedagógica con su diversidad de escenarios y herramientas que permiten cubrir los distintos tipos y formas de aprendizaje que se presentan en las personas. También, quisiera destacar mi visión integrativa, que me invitan a vivir el movimiento no como una acción física vacía, sino como una acción llena de historias y experiencias que nos hacen manifestar ser quienes somos, por lo tanto, podemos ser guiados "educados" hacia la mejor versión de nosotros mismo. Esta última temática expuesta, es el motivo por el cual conocí la práctica de Yoga, un estilo de vida ancestral que fui llamada a estudiar y practicar. Hoy me presento como una facilitadora de yoga terapéutico y profesora de movimiento consciente, donde propongo talleres educativos prácticos a diversos grupos. Además, realizo intervenciones de Pausas Laborales donde integro ambas profesiones, con el fin de ayudar a mejorar la salud laboral, de una manera integral. En complemento, me dedico naturalmente a ser guía de salud integral, orientando y aconsejando a quienes solicitan de mi ayuda en temáticas diversas de la vida (estrés, propósito, cansancio, sobrepeso, trabajo, alimentación, familia, salud personal, etc.) lo que hoy se conoce como Coaching. Es por ello que te invito a elegir mis clases, donde cocrearemos un método o proyecto personalizado que te permita reconectar con tu esencia y propósito de vida, mediante diversas herramientas que integraras en tu diario vivir para alcanzar ese sueño de una vida en bienestar y salud integral.