Alvaro Pacheco

He dado clases en chile y fuera de chile tanto a grupo particulares de personas como personlizados y empresas en Chile, Ciudad de Mexico y Toronto Canada, siempre antes de comenzar con las clases y entrenamientos hablo con el y la persona que entrenare para tener datos basicos sobre su salud en general y estar pendiente de que pueda entrenar de manera sana y correcta, ademas de que en el motivo de dar clases de actividad fisica a empresas siempre igual me presento y hago una leve cjarla con las personas para cualquier cosa que este con problemas de salud o fisicos modificarles el movimiento y logren poder hacer el ejercicio,por lo comun a las personas les hago entrenamiento o actividades guiadas para tonificar y bajar de peso, aunque en el caso de empresas para quitar el estres laboral y puedan ejercitarse como por igual divertirse en sus pausas recreativas asignadas por la empresa o corporacion, asi puedan continuar de bueno manera y de buen animo y motivacion su dia en el trabajo y puedan llegar felices a sus casas para asi descansar de manera tranquila y puedan continuar su siguiente dia en el trabajo.
Por otra parte las clases de STRONG son para dos veces a la semana y ya sea cuando finalicen el dia de trabajo ya que la clase de STRONG es un estilo de clase de alata intensidad, la cual no es recomendable realizar en mitad del dia sobre todo en horario o recreos en el trabajo