Las clases de yoga te ayudan a lograr una mejor flexibilidad ,mejorar la postura y con la conciencia de mejorar nuestra respiración en cada ejercicio logramos mejorar nuestra salud mental y emocional
Las clases de yoga te ayudan a lograr una mejor flexibilidad ,mejorar la postura y con la conciencia de mejorar nuestra respiración en cada ejercicio logramos mejorar nuestra salud mental y emocional